A Quiropraxia é uma profissão da área da saúde que cuida especialmente do alinhamento do corpo por meio da coluna vertebral. A coluna está literalmente no centro do nosso organismo e tem uma participação fundamental em várias funções vitais, incluindo até mesmo o sistema nervoso central. Portanto, qualquer tipo de desalinhamento na coluna reflete na saúde como um todo, desencadeando sintomas diversos em várias partes do corpo.
O cérebro depende da coluna para manter seu metabolismo, assim como a coluna depende do cérebro para manutenção dos músculos e vértebras que a compõem. Dessa forma, a qualidade da saúde como um todo depende da forma como essas estruturas se correlacionam.
A Quiropraxia trata problemas no sistema neuro musculoesquelético – articulações, ossos, músculos, tendões, ligamentos e todo o restante relacionado aos distúrbios biomecânicos, bem como nas estruturas do sistema nervoso relacionadas a essas queixas.
Os benefícios associados ao tratamento quiroprático são inúmeros e neste ARTIGO separei NOVE que se destacam e fazem a diferença para quem busca uma vida mais saudável. Confira:
1 – Alívio das dores
Como já citado no primeiro tópico, muitas pessoas se sujeitam a viver com dores, geralmente causadas pela rotina pesada de trabalho. Porém, nunca devemos ignorar qualquer tipo de dor, pois elas são um sinal de que há algo de errado com nosso corpo.
A Quiropraxia oferece a solução para ao menos aliviar boa parte dessas dores, por mais variadas que sejam: desde dor lombar até cefaleia (dor de cabeça). Como já citado, a coluna é o pilar central do nosso corpo e tudo gira em torno dela, então também é por meio desse centro vital que aliviamos ou cessamos alguns sintomas.
2. Reduzir a frequência e intensidade das dores de cabeça
O segundo benefício de saúde dos cuidados quiropráticos é especialmente importante se você sofre com dores de cabeça crônicas. Pesquisadores já confirmaram que o tratamento quiroprático pode reduzir a frequência e a intensidade das dores de cabeça. Com mais de 20 milhões de pessoas sofrendo de dores de cabeça todos os dias, essa é uma ótima notícia!
Os tipos mais comuns dessa queixa são as dores de cabeça tensionais e as enxaquecas. As dores de cabeça tensionais geralmente incluem dor no pescoço, dores musculares e faciais. As enxaquecas geralmente latejam, podem causar náusea, sensibilidade à luz e algumas até incluem uma aura.
3 – Melhora a postura
Quem trabalha em escritório ou passa a maior parte do dia sentado sobrecarrega sua coluna diariamente, principalmente devido à má postura. Com o tempo, dores na região lombar ou cervical começam a aparecer, tornando-se cada vez mais frequentes e intensas.
Um dos principais benefícios da Quiropraxia é a melhora da postura por meio de ajustes manuais que permitem que o corpo mantenha seu potencial de adaptação aos estresses posturais do dia a dia. Ajustar a postura inevitavelmente melhora também a qualidade de vida.
4. Qualidade de vida
Muitas pessoas deixam para buscar ajuda de um profissional de saúde quando a dor passa a interferir na qualidade de vida e não dão atenção aos avisos que o corpo dá gradativamente de que algo está errado.
Se você tem um problema de saúde que o impede de desfrutar de seus lazeres, sair com amigos e familiares e limita sua capacidade de ter um bom desempenho no trabalho, provavelmente partirá em busca de um profissional de saúde para obter respostas.
Felizmente, voltar ao seu estilo de vida ativo e melhorar sua qualidade de vida é um benefício comprovado do tratamento quiroprático.
5 – Tratamento não invasivo e sem uso de medicação
Reduzir o uso de medicamentos e, especificamente, os medicamentos para dor são hoje um dos principais focos do mundo da saúde.
O medicamento para dor é muitas vezes necessário para amenizar a cronificação de um sintoma por um período curto de tempo. Porém, esses medicamentos podem condicionar ao vício e causam inúmeros efeitos adversos. Em muitos casos, são ineficazes em ajudar as pessoas a se recuperarem totalmente de dores na coluna ou outros locais do corpo. Esse ciclo vicioso leva as pessoas a tomarem MAIS medicação na tentativa de encontrar alívio, o que só aumenta a probabilidade de um evento adverso ou dependência.
Há um caminho melhor. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que recebem tratamento quiroprático têm 49% menos chances de necessitar de uma prescrição medicamentosa de anti-inflamatórios.
Os medicamentos raramente devem ser vistos como um tratamento de primeira linha para dores na coluna. Seu corpo foi projetado para se mover e recuperar. Portanto, procurar um profissional focado no movimento e recuperação natural do corpo, como o quiropraxista, parece uma boa ideia não apenas para reduzir o uso de medicamentos, mas para obter os melhores resultados possíveis.
6 – Reduz problemas nas articulações
O excesso de movimentos repetitivos no cotidiano também é um problema, pois pouco a pouco vai afetando algumas articulações e músculos. Com o tempo podem aparecer complicações como a tendinite, que causa dores e limita a produtividade.
A Quiropraxia não só ajuda a aliviar essas dores como também melhora o desempenho do paciente nas áreas afetadas, garantindo mais produtividade no trabalho e outras atividades cotidianas.
7 – Resultados mais rápidos
Quase todo tratamento médico exige paciência, afinal, não é possível alcançar bons resultados da noite para o dia. Com a Quiropraxia não é diferente, mas o paciente pode sentir resultados positivos em um ritmo muito mais rápido que o normal, já notando alguma diferença após as primeiras consultas.
8 – Melhora a qualidade do sono
Quem sente dores costuma dormir mal e isso reflete em seus sintomas, os intensificando e criando um ciclo vicioso. Dormir bem é fundamental para a manutenção da nossa saúde, pois reforça o sistema imunológico e ajuda o corpo a se recuperar para estar 100% renovado no dia seguinte.
A Quiropraxia também melhora a qualidade do sono, tornando as noites ainda mais agradáveis e revigorantes.
9 – Melhora o desempenho físico
Quem pratica atividades físicas também pode se beneficiar muito com a Quiropraxia, visto que as abordagens utilizadas ajudam a manter o corpo mais preparado para a rotina de exercícios, por isso é importante que o atleta mantenha uma regularidade nas suas visitas ao quiropraxista. Com o auxílio das técnicas quiropráticas, é possível melhorar expressivamente o condicionamento físico e, dessa forma, o desempenho em qualquer esporte ou atividade física praticada.
Você sabia que toda grande equipe esportiva nos EUA tem um quiropraxista disponível para seus atletas, afim de ajudar na prevenção de lesões e no desempenho esportivo? É isso mesmo, as equipes da NFL, NBA e NHL têm quiropráticos integrados à sua equipe de saúde para manter seus atletas atuando em seu mais alto nível durante toda a temporada.
Viu quantos coisas boas podem ser alcançadas com a ajuda da Quiropraxia? Se você sente dores diariamente e acha que o tratamento medicamentoso não está ajudando como deveria, experimente um tratamento quiroprático! Agende uma avaliação e venha saber mais!
Referências
Christiansen, T. L., Niazi, I. K., Holt et al.The effects of a single session of spinal manipulation on strength and cortical drive in athletes. European Journal of Applied Physiology 2018
MedScape- Chiropractic Care Tied to Significant Reduction in Opioid Scripts
Espí-López GV, Gómez-Conesa A. Efficacy of Manual and Manipulative Therapy in the Perception of Pain and Cervical Motion in Patients with Tension-Type Headache: A Randomized, Controlled Clinical Trial. Journal of Chiropractic Medicine 2014