A artrose é uma doença degenerativa que afeta diversas articulações, sendo mais comum naquelas que sustentam o peso do corpo como quadris e joelhos, mas também podendo se manifestar na coluna, pescoço, ombros e dedos. Os principais sintomas incluem dores, inchaços e rigidez nas articulações afetadas, muitas vezes limitando os movimentos e podendo afetar a qualidade de vida do paciente.
Por se tratar de uma doença crônica, a artrose não tem cura e seu tratamento geralmente é realizado a base de medicamentos anti-inflamatórios, atividades físicas e fisioterapia. O objetivo é impedir a evolução da doença e aliviar os sintomas, de modo que o paciente possa levar uma vida normal e sem limitações.
A quiropraxia, por sua vez, foca no tratamento de disfunções nas articulações e músculos e busca um efeito de bem estar sistêmico através das inúmeras técnicas disponíveis na profissão. A manutenção da qualidade de funcionamento articular gerado pelo tratamento quiroprático é grande aliada em queixas provenientes da artrose. Por ser uma profissão tem como foco criar um efeito positivo na saúde como um todo, os efeitos pós tratamento podem ser muito benéficos e fazer toda a diferença na vida do paciente.
Quiropraxia e artrose
A osteoartrose está ligada à degeneração da cartilagem que reveste as articulações, podendo estar ligada ao envelhecimento, entretanto, há fatores que podem acelerar o processo, como uma lesão prévia na região, obesidade, doenças metabólicas e estresse repetitivo na articulação, podendo dividir em osteoartrose primária ou secundária, sendo esta decorrente de um fator precedente. Tratando-se de coluna vertebral, a desidratação discal é um fator muito comum que antecede um processo degenerativo local.
A quiropraxia atua no corpo como um todo, mas pode-se direcionar o tratamento para uma região específica, sendo na coluna vertebral ou nas extremidades como tornozelos, joelhos e cotovelos, por exemplo. Estudos recentes indicam que o tratamento com ajustes quiropráticos promovem uma redução na progressão da doença, melhorando a qualidade do osso subcondral (osso localizado abaixo da cartilagem), bem como a cartilagem em si, além de devolver a mobilidade local.
O tratamento com quiropraxia pode variar de intensidade dependendo de caso a caso, porém, é indicado que seja realizado uma manutenção de forma contínua após o término do tratamento inicial. Da mesma forma como é importante cuidar da saúde bucal de forma preventiva, o tratamento quiroprático tem esse mesmo papel no que diz respeito a coluna vertebral e demais articulações. O trabalho multidisciplinar, que inclui exercícios físicos e tratamentos conservadores, como quiropraxia e fisioterapia, é muito benéfico e apresentam uma boa melhora e manutenção adequada do quadro.
Atividades físicas
A terapia quiroprática pode ter pequenas variações dependendo das queixas do paciente, então somente um quiropraxista qualificado pode avaliar o caso e definir como será a melhor abordagem. Porém, existe um fator em comum que se repete em todos os casos: o profissional irá indicar a prática regular de exercícios físicos.
Ter uma vida fisicamente ativa é um dos pilares para manter uma boa saúde. No caso da artrose, por maiores que sejam as limitações do paciente, praticar atividades físicas leves ou moderadas é essencial, pois contribui com a flexibilidade das articulações e promove mais qualidade de vida. A quiropraxia também ajuda o paciente nesse quesito, pois com menos dores, ele se sente mais disposto a praticar exercícios regularmente.
Ao procurar um tratamento quiroprático, certifique-se de consultar um profissional qualificado, que seja membro da Associação Brasileira de Quiropraxia (ABQ).